इंस्टाग्राम पर एक्सरसाइज करते हुए दिखी अभिनेत्री मंदिरा बेदी
मुंबई, 12 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) Omicron संस्करण के प्रसार के बीच कई राज्यों में बढ़ती COVID-19 संख्या ने स्पा और रेस्तरां ...
गिलोय के फायदे, ओमीक्रोन में हो सकता है असरदार
मुंबई, 11 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) गिलोय, जड़ी बूटी है जिसका उपयोग आयुर्वेद में हजारों वर्षों से किया जाता रहा है और इसके औष...
कैसे घटाएं अपना वजन, कुछ असरदार तरीके
मुंबई, 10 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) आपकी प्रार्थनाओं का एकमात्र उत्तर, जिसे आप पहले से जानते हैं, व्यायाम है। व्यायाम करने के लि...
बीज खाना स्वास्थ्य के लिए है बेहद आवश्यक, अलग-अलग प्रकार के बीज क...
मुंबई, 7 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) बीज अत्यंत पौष्टिक होते हैं, वे फाइबर का एक बड़ा स्रोत होते हैं और इसमें स्वस्थ मोनोअनसैचु...
कोरोना के बाद आए फ्लोरोना से कैसे करें बचाव, क्या है लक्षण और कैस...
मुंबई, 6 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) जब दुनिया घातक और अत्यधिक संक्रामक कोविड -19 से जूझ रही है, इजराइल ने कथित तौर पर "फ्लोर...
ओमीक्रोन से बचाव के लिए क्या करना है जरूरी, जानें क्या है विशेषज्...
मुंबई, 5 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ओमीक्रोन पहली बार दक्षिण अफ्रीका में रिपोर्ट किया गया, ओमीक्रोन दुनिया के कुछ हिस्सों में क...
2022 में खुश रहने के कुछ आसान उपाय, जाने और खुश रहे
मुंबई, 3 जनवरी, (न्यूज़ हेल्पलाइन) 2021 एक रोलर कोस्टर वर्ष था, कम से कम कहने के लिए। कोविड -19 की भयावह दूसरी लहर और घर से लं...
कुछ आदतें जिनको साल के साथ ही अलविदा कह देना चाहिए
मुंबई, 22 दिसंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) अब साल खत्म होने में बस कुछ दिनों का ही फासला है। हमने यह साल शुरू होने से पहले खुद से काफी...
तनाव से दूर, सुकून के पास, YOGA के साथ
मुंबई, 20 दिसंबर, (न्यूज़ हेल्पलाइन) भागदौड़ और काफी परेशानियों से भरा दिन यह हमारे लिए आम बात है या यूं कहें कि हर रोज की बात ह...
सूखे नारियल (Dry Coconuts) को अपने आहार में शामिल करना आपके स्वास...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मुंबई, ३० सितम्बर, २०२१ अपने देश में ज्यादातर घरों में सूखे नारियल का इस्तेमाल खीर, आइसक्रीम, स्वीट डिश, मिठाई...
अपेंडिक्स (Appendix) की समस्या से परेशान है तो इन घरेलु उपायों से...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मुंबई, ३० सितम्बर, २०२१ अपेंडिक्स (appendix) आंत में पाए जाने वाली 3.5 इंच लंबी एक ट्यूब है। यह ट्यूब पेट के ...
मल्टीविटामिन्स (Multivitamins) का अधिक प्रमाण में सेवन आपके सेहत ...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मुंबई, ३० सितम्बर, २०२१ आज की भागदौड़ भरी लाइफस्टाइल में गलत डाइट और फिजिकली कम एक्टिव होने से काफी लोगों में...
नाशपाती (Pears) का सेवन करना आपके सेहत के लिए बेहद लाभदायक; जानिए...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मुंबई, ३० सितम्बर, २०२१ नाशपाती एक मौसमी फल है और इसका सेवन करने से शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचता है। नाशपा...
जानिए है वो 5 हेल्थ ऐप्प जो आपकी सेहत की देखभाल करने में आपकी आपक...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मुंबई, ३० सितम्बर, २०२१ लोग आजकल अपनी हेल्थ को लेकर काफी सतर्क हो गए हैं। ऐसे में सभी लोग फिटनेस हेल्थ बैंड ख...
जिम जाने वाले व्यक्ति प्रोटीन शेक का नियंत्रित उपभोग करें नहीं तो...
न्यूज़ हेल्पलाइन - मंबई, २७ सितम्बर, २०२१ जो लोग जिम जाते हैं उन्होंने व्हे प्रोटीन (Whey Protein) का नाम जरूर सुना होगा। भ...
आप नियमित रूप से नाइट शिफ्ट में काम कर रहे है तो इन तरीकों से करे...
मुंबई, १४ अगस्त, २०२१ आजकल पुरुषों के साथ-साथ महिलाएं भी नाइट शिफ्ट में काम करती हैं। अपने करियर में आगे बढ़ने और तरक्की के लिए य...
अगर आप जोड़ों के दर्द (Joint Pain) से है परेशान तो लाये अपने जीवनश...
मुंबई, १४ अगस्त, २०२१ आज के भाग दौड़ भरे जीवन में जोड़ों में दर्द (Joint Pain) एक आम समस्या हो गई है। कई बार एक जगह बैठे बैठे ...
मड थेरेपी (Mud Therapy) करना आपके स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक; ...
मुंबई, 14 अगस्त, २०२१ पिछले कुछ सालों से मड थेरेपी (Mud therapy) की चर्चा काफी ज़ोरों पर है और इसकी वजह है कई सेलिब्रिटीज मड थे...
अपने शरीर का वजन घटाने के दौरान लोगों के मन में होते है कई भ्रम; ...
मुंबई, १४ अगस्त, २०२१ अक्सर लोग वजन घटाने के लिए शॉर्टकट तरीके ढूंढ़ते हैं और कई बार इसी चक्कर में कई ऐसे मिथकों पर भी विश्वास...
आपका बच्चा अगर है खांसी से परेशान; अपनाएं कुछ घरेलू नुस्खे जो दें...
मुंबई, ०३ अगस्त, २०२१ छोटे बच्चों की इम्यूनिटी बहुत ही कमजोर होती है। इसी वजह से बच्चे जल्दी ही बीमारियों की चपेट में आ सकते है।...
अगर आप पहली बार माँ बनने जा रहीं है तो आपको गर्भावस्था इन बातों क...
मुंबई, ०३ अगस्त, २०२१ दुनिया में किसी भी महिला के लिए मां बनना एक बेहद सुखद अहसास है। खासकर अगर आप पहली बार मां बनने की जो फीलिं...
अच्छी नींद लाने के लिए सोने से पहले खाये ये चीजे
पूरे दिन की थकावट के बाद हम सभी चाहते है की हमें अच्छी नींद आये। गहरी और चैन की नींद किसे नहीं पसंद लेकिन कुछ लोगों को थकने...
ज्यादा केला खाना हो सकता है सेहत के लिए नुकसानदायक
हमने हमेशा से सुना है कि केला हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमें मिनरल्स, विटामिन्स , मैग्नीशियम, पोटाशियम, कॉपर पा...
5 फ़ूड आइटम्स जिन्हे टोडलर को नहीं खिलाना चाहिए
एक साल से तीन साल के बच्चो के लिए यह पीरियड बहुत एहम होता है क्यूंकि इस वक़्त उनकी सबसे ज्यादा ग्रोथ होती है। इसी समय उन्हें सॉ...
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